Sezon jesienno-zimowy sprzyja niedoborom witamin i składników mineralnych, osłabieniu odporności oraz zwiększeniu podatności na wirusy oraz przeziębienia. Warto już znacznie wcześniej pomyśleć o swoim zdrowiu, zgodnie z zasadą: „lepiej zapobiegać, niż leczyć”. Dobrym pomysłem na…
Ten pierwszy raz Można powiedzieć, że całe życie człowieka składa się z tak zwanych „pierwszych razów”. Gdy po raz pierwszy otwieramy oczy, łapiemy pierwszy oddech, wydajemy pierwszy dźwięk. Gdy stawiamy pierwszy krok, wypowiadamy pierwsze słowo,…
